今天到一個充滿活力的團體演講~~~ 綠加利
講題是 "體內排毒和皮膚保養"
演講完後很多人提出一些問題來討論
以下是簡單兩個問題跟大家分享一下
Q: 你是否贊成自然美? 醫學美容需要定期保養,是否費時又費工?
A: 我當然贊成自然美~~~~
但是人畢竟難敵歲月的摧殘
老化是必經過程
只是不管男生或女生都會想擁有一個年輕的外表
所以我極盡所能的幫我的客人在"無形中"變年輕
讓他"自然"的變漂亮變帥氣
所以你周圍的朋友覺得你有改變
卻又說不出來你做了什麼~~~~
這才是我追求的最高境界
~~美麗無痕 青春無齡~~
健康年輕的臉龐跟健康的身體一樣
都是需要不斷的保養和維持的
有恆心的維持運動習慣是邁向健康大道的第一條守則
同樣的
為了維持健康年輕的臉龐
每天做好正確的皮膚保養及定期做醫美療程也是必需的
有了年輕健康好看的外表除了增加自信心之外
進而可以拓展人際關係及增加工作機會
Q: 防曬品如何使用?
A: 防曬是肌膚保養的關鍵步驟
陽光是造成皮膚老化、黑斑、皺紋的主要原因
長期的日光照射會破壞真皮中的彈性纖維和膠原纖維
在不知不覺中使皮膚失去了彈性和張力,提早出現皺紋
盡量避免於上午10點至下午2點間從事戶外活動,不分季節天氣,外出時隨時補充防曬品
防曬品,通常SPF值大於15以上,甚至高達50~60,較能符合需要加強防曬的情況
大部分的隔離霜會因為洗滌、沐浴或流汗而使效果減低,所以要隨時補充
防曬品可與基礎保養化妝共用,一般塗抹在最上層
最好的保護是在外出前30分鐘塗上防曬品或隔離霜,以形成皮膚的保護膜
若是從事戶外活動,防曬需兩三小時補充一次
一般坐辦公室的上班族大概一天使用兩次即可
系數較高的防曬品雖使用方便,但比較覆蓋不透氣,膚質敏感者建議先從低SPF用起
Dr.Garyyoung
久明診所
院長 楊勝君
E-mail: drgaryyoung@gmail.com
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